www.schleim-im-stuhl.eu

    Verdauungsprozesse unseres Körpers

    Erster Teil: Kauen Der erste Teil des Verdauungsprozesses ist das Kauen der Nahrung, deren Zweck es ist, die Nahrung zu zerquetschen und in kleine Partikel zu zerteilen, so dass die verschiedenen Verdauungsflüssigkeiten leicht und schnell mit jedem Teil der Nahrung in Kontakt kommen können. Verdauung durch Speichel Während des Kauens der Nahrung schütten die Speicheldrüsen […]

    Weiterlesen

    Schonkost Frühstück

    Frühstück ist für Menschen mit Reizdarmsyndrom oft die kniffligste Mahlzeit des Tages, und zwar aus mehreren Gründen. Der Magen ist völlig leer, und man ist ein wenig gestresst, wenn man es eilig hat. Schonkost zum Frühstück Das Ergebnis ist, dass der Morgen oft Probleme auslösen kann, und das bedeutet, dass das Frühstück die sicherste Mahlzeit […]

    Weiterlesen